LOS 16 HÁBITOS DE LAS PERSONAS CON ALTA INTELIGENCIA EMOCIONAL

0 11 mayo, 2017

La inteligencia ya no se mide por CI (Cociente Intelectual) sino que ahora tiene mucho protagonismo el CE (Cociente emocional) y cómo éste guía nuestro comportamiento cotidiano. Saber relacionarnos, hablar y escuchar, comunicar y gestionar emociones, ser asertivo, tomar decisiones, aceptar cumplidos… ¡Todo eso nos convierte en personas más capaces y más dispuestas a afrontar los problemas de la vida! Te invito a que analices conmigo estos 16 hábitos que tienen las personas con alta inteligencia emocional y que descubras si los posees y en qué cantidad. Recuerda que todo se puede mejorar y todo se puede aprender. Nunca es tarde para comenzar y cambiar no es cuestión de edad. He aquí los 16 hábitos de las personas con alta inteligencia emocional

NOTA: Esta lista es un buen comienzo en el camino de la inteligencia emocional, pero no significa que tengas que tenerlos todos para tener alta inteligencia emocional o que si tienes algunos distintos no te ayuden en tu vida. Es una lista orientativa de hábitos que te ayudarán a tener un mayor bienestar emocional y te proporcionarán estrategias de afrontamiento muy útiles en tu vida. ¡A por ello!

  1. Reconocen sus sentimientos y los de los demás Tienen un amplio vocabulario emocional que les ayuda a saber expresar exactamente cómo se sienten y ponerlo en palabras. A

También te podría interesar

Publicado en Bioenergética por Anayatsin | Tags: , ,
0 11 mayo, 2017

En ocasiones tenemos dolores insistentes que nos aquejan casi que a diario y no tenemos idea de que es lo que lo está provocando. Si esto te ocurre, te informamos que no eres el único y que se han descubierto algunos orígenes. La Dra. Susan Babbel es psicóloga especializada en depresión inducida por traumas y comunicó su teoría a la revista Psychology Today.Algunos especialistas en distintas áreas médicas han explicado que el dolor es la forma que tiene el organismo para avisar un desperfecto. La Dra. Babbel usa el mismo principio en su teoría y sugiere que en estos casos, los arreglos se deben hacer en aspectos que no son tangibles y que el dolor físico advierte que hay trabajo emocional pendiente. La Dra. Babbel realizó una ilustración que nos ayudaría a identificar el dolor y la afección emocional que lo provoca. A continuación, puedes revisar el detalle de cada zona: Cabeza Estos dolores pueden ser provocados por el estrés. La Dra. Babbel sugiere tomar tiempo para sí mismo, pero que éste no sea sólo una vez, sino algo frecuente. Cuello La especialista descarta la creencia popular que dice que el dolor de cuello se debe a que los niños le vuelven loco. Explica que estos se asocian a la necesidad de perdonar a alguien más o, incluso a sí mismo. Recalca la importancia de pensar en las cosas que amas de ti y de los

También te podría interesar

Publicado en Bioenergética por Anayatsin | Tags: , ,
0 28 septiembre, 2016

Bajo circunstancias normales, las moléculas o los átomos son neutrales. Debido a la ionización natural causada por los rayos cósmicos, los rayos ultravioleta, los relámpagos, truenos y otros factores, las moléculas y átomos ganan electrones convirtiéndose estos en Iones Negativos o Aniones, los mismos se absorben a través de la piel y la respiración, son inodoros e incoloros. Los aniones en el aire son tan importantes como las vitaminas en el alimento y se le dan nombres como “La Vitamina del Aire”. Los Aniones son de gran importancia para la salud humana ya que pueden generar una capacidad extraordinaria de absorción de polvo, partículas, bacterias, virus. Por tanto más aniones en el aire significan pocas bacterias. El Anión. La Organización Mundial de la Salud (OMS) especificó que la densidad de aniones en el aire no debería ser menor a 1.000 por centímetro cúbico. Sin embargo el número de aniones por cada centímetro cúbico (cc) de aire puede variar dependiendo de la región en que nos encontramos, se estima que estos números son: de 40 a 50 por cc en el área residencial urbana, de 100 a 200 por cc en el área rural, de 700 a 1,000 por cc en el campo y más de 5,000 por cc en el valle o la montaña. Una baja cantidad de aniones en el aire afecta la salud humana provocándonos síntomas tales como fatiga, vértigo, migraña,

También te podría interesar

Publicado en Bioenergética por Anayatsin | Tags: ,
0 23 septiembre, 2016

La filosofía de la sanación mente-cuerpo, está contenida en el libro amarillo de la medicina tradicional China (hace 5000 años). Hace 200 años el Dr. Samuel Hanneman nos dice que “el cuerpo grita lo que la boca calla” y que “la enfermedad es un conflicto entre la mente y el cuerpo”. En años más recientes tenemos al Dr. Deepak Chopra, el Dr. Edward Bach y al Dr. Hammer de Alemania, además de Eric Corvera con su Biodescodificación, los que afirman de cómo el cuerpo es dañado por nuestras emociones. La gastritis, vesícula biliar, agruras, hernia hiatal y hemorroides son problemas que se manifiestan en el tracto digestivo y que el problema que genera este cuadro sintomatológico son las emociones, específicamente los corajes y las preocupaciones, son las que psico-somatizan en el estómago y si nos vamos a la raíz más profunda de estos problemas, nos vamos a encontrar que la persona guarda resentimientos del pasado que hacen que le dé coraje tristeza o se deprimen. Dentro de la filosofía sanación mente-cuerpo, sabemos que si sanamos la mente el cuerpo se cura solo. Esto es posible con la terapia Deep Clean que incluye un Kit de terapias alternativas que contiene: Homeopatía cuántica, Flores de Bach y Herbolaria, además se cuadra la columna vertebral con Quiropraxia y se equilibra el aura magnética con Bioenergía. Con esta terapia se puede llega

También te podría interesar

Nombre (requerido)

E-mail (requerido)

Categoría(s) que te gustarían que estuvieran presentes

Comentarios

Favor de llenar el Captcha
captcha

También te podría interesar